Fodbold Fitness

Fodbold Fitness

Fodbold Fitness er træning, der kombinerer fodbold- og fitnessøvelser. Undersøgelser har vist, at Fodbold Fitness er en af de sundeste motionsformer, du kan dyrke, og samtidigt er det virkelig sjovt!
Alle kvinder (30+) er velkomne. Du behøver ingen fodboldmæssige forudsætninger eller særligt udstyr - alle kan være med, og vi lover en sjov træning, hvor pulsen kommer i vejret, og lattermusklerne bliver rørt. 

Træningstider i vinterhalvåret(fra uge 43-ca. 1 april)
VI træner udendørs på kunstgræsbanen tæt ved klubhuset(Marbækvej 12) onsdage fra kl. 19.30-21:00

Træningstider i sommerhalvåret(fra ca. 1 april-uge42)

VI træner udendørs onsdage på flyvepladsen tæt ved klubhuset(Marbækvej 12) fra 19-20.30

Du er altid velkommen til et par prøvetræninger hos os. Og når du har fundet ud af, at du ikke kan undvære foldbold fitness og vores gode selskab, skal du benytte nedenstående link, så du kan blive meldt ind i BSF. Her fremgår også kontingentpriserne på de forskellige årgange.

Ind- og udmeldelse

Tag din nabo, søster, veninde eller kollega med - vi glæder os til at se DIG.
       

Lene Mæng                             
Mobil: 2991 8077                    
Mail: Lenemaeng@gmail.com   

 

 

Opstart på sæson 2025/2026

11. august 2025

I dag starter BSF Powerchair Football op igen efter sommerferien, og sæsons første stævne bliver allerede spillet lør...

Læs nyhed

BSF tilknytter erfaren træner til kvindesenior 1 og pige-talentafdelings setuppet.

05. august 2025

I præsentationen af trænerteamet omkring vores kvindesenior 1 hold i C-ligaen (tidligere 2-division) vil vi starte me...

Læs nyhed

Ny fysioterapeut til BSF’s drenge-talentafdeling og 1. herresenior

31. juli 2025

Vi er glade for at kunne byde Elisabeth Halkjær Kotmark velkommen som ny fysioterapeut i Ballerup-Skovlunde Fodbold,...

Læs nyhed

BSF U19 Talent inviterer alle interesserede spillere fra årgang 2007 og 2008 til prøvetræning

30. juli 2025

BSF U19 Talent inviterer alle interesserede spillere fra årgang 2007 og 2008 til prøvetræning. Dette er en fantastisk...

Læs nyhed

BSF modtager 140.000 i støtte fra Team Ballerup

27. januar 2024

Ved den årlige nytårsfest for foreningerne i Ballerup Kommune, blev BSF atter i år kaldt på scenen for at modtage en...

Læs nyhed

Julefrokost i sponsornetværket

11. december 2023

Den 30. november blev årets sponsorjulefrokost afholdt. Igen i år var det i Elverstuen hos Bryggeri Skovlyst med det...

Læs nyhed

BSF giver lidt igen til føtex

27. november 2021

Igennem snart 2 år har BSF haft en aftale med føtex Ballerup Centret og føtex Lautrup om donering af pant til BSF. De...

Læs nyhed

BSF uddelte kage til sponsorerne

08. maj 2020

I disse tider er det vigtigt også at huske at tænke på dem, der støtter os. I BSF sætter vi rigtig stor pris på vore...

Læs nyhed

Ny fysioterapeut til BSF’s drenge-talentafdeling og 1. herresenior

31. juli 2025

Vi er glade for at kunne byde Elisabeth Halkjær Kotmark velkommen som ny fysioterapeut i Ballerup-Skovlunde Fodbold,...

Læs nyhed

Ny børneudviklingstræner i BSF (1)

25. juli 2025

Det er med stor glæde at kunne præsentere endnu en børneudviklingstræner i BSF, som skal være med til at videreudvikl...

Læs nyhed

U19 Talent drenge inviterer til prøvetræning

16. juli 2025

BSF U19 Talent inviterer alle interesserede spillere fra årgang 2007 og 2008 til prøvetræning. Dette er en fantastisk...

Læs nyhed

BSFs herreseniorer afholder prøvetræninger i uge 29-31

21. juni 2025

BSFs herreseniorafdeling afholder prøvetræning i uge 29-31 på følgende datoer: mandag den 14. juli tirsdag den 1...

Læs nyhed

Ny børneudviklingstræner i BSF (1)

25. juli 2025

Det er med stor glæde at kunne præsentere endnu en børneudviklingstræner i BSF, som skal være med til at videreudvikl...

Læs nyhed

BSF søger børneudviklingstræner

10. september 2024

I Ballerup-Skovlunde Fodbold (BSF) søger vi en engageret og motiveret børneudviklingstræner til at være med på en spæ...

Læs nyhed

BSF ansætter breddeansvarlig og børneudviklingstræner

20. december 2024

BSF kan annoncere ansættelsen af en børneudviklingstræner samt en breddeansvarlig, idet klubben er nået til enighed m...

Læs nyhed

BSF ansætter ny cheftræner til U19

13. december 2024

BSF har indgået aftale med Paulus Scheel, som pr 1. januar 2025 tiltræder som ny cheftræner for U19-holdet. Paulus ha...

Læs nyhed

Opstart på sæson 2025/2026

11. august 2025

I dag starter BSF Powerchair Football op igen efter sommerferien, og sæsons første stævne bliver allerede spillet lør...

Læs nyhed

7. stævne i sæson 24/25

18. marts 2025

Randers, 8. marts 2025 – Powerchair fodboldstævnet i marts bød på udfordringer for BSF Powerchair Football, da holdet...

Læs nyhed

En lille opdatering fra BSF Powerchair

18. februar 2025

Selvom der har været lidt stille på artikelfronten, fra BSF Powerchair, så har vi bl.a. spillet flere stævner siden s...

Læs nyhed

Lørdag d. 8/2 var det igen tid til sæsonens 6. stævne

18. februar 2025

BSF skulle spille to kampe. Den første kamp var mod Aarhus et og den gik således i starten af kampen, fik en af BSFs...

Læs nyhed

Ny børneudviklingstræner i BSF (1)

25. juli 2025

Det er med stor glæde at kunne præsentere endnu en børneudviklingstræner i BSF, som skal være med til at videreudvikl...

Læs nyhed

BSFs herreseniorer afholder prøvetræninger i uge 29-31

21. juni 2025

BSFs herreseniorafdeling afholder prøvetræning i uge 29-31 på følgende datoer: mandag den 14. juli tirsdag den 1...

Læs nyhed

BSF søger børneudviklingstræner

10. september 2024

I Ballerup-Skovlunde Fodbold (BSF) søger vi en engageret og motiveret børneudviklingstræner til at være med på en spæ...

Læs nyhed

Henrik Mamsen er ny ungdomsudviklingstræner i BSF

21. februar 2025

Det er med stor glæde at BSF kan meddele at Talent afdelingen på drengesiden er blevet enige med Henrik Mamsen-Svarte...

Læs nyhed